Ella Milano, egy lenyűgöző bombázó, csatlakozik egy párhoz egy forró edzésre. Hozzáértően edzi barátja testét, ügyes kezeit minden centiméterben felfedezve. A szoba felmelegszik, ahogy szenvedélyesen részt vesz egy erotikus fitneszjátékban, és mindenki elakad a lélegzete.