Fiona Frost, seorang gimnas Amerika yang ketat, dilarang berhubungan seks atau memuaskan diri sebelum pertandingan. Pelatihnya Parker Ambrose memberlakukan aturan ini. Pada hari sebelumnya, pertemuan terlarang mengarah ke seks BDSM dan POV yang intens di sofa, tetapi masa depan Fiona tergantung pada keseimbangan.