Paula Shy, antrenor de fitness, conduce o sesiune de yoga, dar pantalonii ei strâmți de antrenament împiedică flexibilitatea. Neputând efectua trageri, ea își lasă discret pantalonii, căutând ajutor de la partenerul ei atletic. Antrenamentul lor ia o întorsătură erotică în timp ce se angajează în sex pasional.