Paula Shy, fitness trénerka, vedie cvičenie jogy, ale jej tesné cvičebné nohavice bránia flexibilite. Keď nie je schopná vykonávať ťahy, nenápadne zhodí nohavice a hľadá pomoc od svojho vyšportovaného partnera. Ich cvičenie naberá erotický obrat, keď sa zapájajú do vášnivého sexu.